All Posts by

QeeWi

Showing 45 Result(s)
Pratiquer Se ressourcer

Force de gravité et sens de l’axe : le processus éducatif du Rolfing

Le Rolfing se développe à partir du concept de la force de Gravité et sa prise de conscience. Le Rolfing utilise le touché,  le langage , le mouvement et la relation à l’autre pour accompagner la personne à la recherche de son bien-être psychophysique. Il utilise le touché comme guide pour la recherche du mouvement organique. …

Connaissez vous le « truc détox » de Marilyn…?;
Pratiquer

Connaissez vous le « truc détox » de Marilyn…?

Marilyn Ferreira est professeure de Pilates au Centre Qee Paris 9…Elle a suivi la formation de Gasquet et propose donc du Pilates prénatal, et Pilates machines prénatal …Dimanche, elle propose deux ateliers spécifiques : un prénatal justement et un ball… A vos mats !   « Pour detoxifier je mange à IG bas, (pas de sucres …

En attendant, un petit exercice Pilates du matin à faire chez vous …;
Pratiquer

En attendant, un petit exercice Pilates du matin à faire chez vous …

Le Roll Down est un exercice basique de la méthode Pilates. Il amène mobilité et étirement de de toute la colonne vertébrale, tout en faisant travailler en douceur la sangle abdominale : suivez Ewa, professeure de Pilates chez Qee Paris et Boulogne…   Roll down par Ewa from CentresQee on Vimeo.