Showing 11 Result(s)
Quand commencer le yoga postnatal ?
Pratiquer Se ressourcer

Quand commencer le yoga postnatal ?

La question est récurrente et les avis varient selon les professionnels lorsqu’il s’agit d’indiquer aux femmes quand elles peuvent reprendre une activité physique. La reprise d’une activité physique après l’accouchement est conditionnée par la récupération périnéale et abdominale. Il faudra d’abord finir sa rééducation du périnée et des abdominaux avant de reprendre son cours de …

Changements de professeurs à Qee Boulogne pour la rentrée 2018
Pratiquer

Changements de professeurs au planning de la rentrée de Qee Boulogne

Certaines de nos professeurs s’absentent ou prennent d’autres chemins… Ainsi Merci à Mary Ellen pour son enseignement de qualité toutes ces années, et qui sera remplacée par Nathalie; bravo à Marjorie qui va donner jour à une nouvelle merveille, et qui sera remplacée soit par Fleur-Anne soit par Dora. Lundi à partir du 27 août …

Faire du yoga avec Elsie le Goff, professeur au centre Qee Aix
Pratiquer

Le Yoga Vinyasa avec Elise Maes Le Goff professeur au Centre Qee

Quelle est ta définition du yoga Vinyasa ? C’est un art de l’attention, cultivée instant après instant, tout autant dans les postures que dans les transitions. C’est un peu l’art de devenir soi. Comment as-tu rencontré le yoga et qu’est-ce qui t’a poussé à devenir professeur ? Difficile d’identifier un événement déclencheur. Il y a …

Faire du Pilates chez Qee avec Cécile Morosoni
Pratiquer

Entrevue avec Cécile Morosini, professeure de Pilates au centre Qee Aix-en-Provence

Focus sur Cécile Morosini, professeure de Pilates au centre Qee Aix-en-Provence. Cécile nous fait découvrir, à travers son expertise, sa vision du Pilates et de ses bienfaits.  Quelle est ta définition du Pilates ?  Le Pilates est une approche globale du mouvement. Son créateur, Joseph Pilates, a été un précurseur en inventant dès les années 30, …

Offre de lancement MyQee : prix minis pour les élèves Qee ;);
Pratiquer

Offre de lancement MyQee : prix minis pour les élèves Qee ;)

Bientôt les fêtes …Bientôt les vacances … Le moment idéal pour prendre du temps pour soi ou de partager des moments ensemble : retrouvez vos professeurs pour des cours de 5′ à 1h15. Faites découvrir la méditation enfant, le stretching, le yoga ou mettez vous au Qi Gong… Pilates, Méditation, Yoga …Qee s’emporte partout avec …

MyQee plateforme de cours en ligne avec des professeurs certifiés
Pratiquer

Yoga, Pilates et méditation …Qee chez vous !

Découvrez MyQee Yoga, Pilates et pratiques douces en ligne : 40 professeurs Qee 250 cours en ligne 16 pratiques différentes pour toute la famille : Pilates, Yoga doux et dynamiques, Stretching et posture, Méditation et Méditation enfant… Le bien-être où que vous soyez  Bénéficiez ICI de 14 jours d’accès gratuit aux cours pour découvrir notre plateforme  …

Stretching postural avec Nathalie Watin
Se ressourcer Vivre

Mal de dos et Stretching Postural – Témoignage

J’entends encore résonner les paroles des kinés « Il faut corriger la posture »! Facile à dire quand on a une cyphose ou une scoliose (une colonne vertébrale en forme de S) et derrière soi, 30 ans de mauvaises postures. Déprimant aussi quand on est dans la douleur et qu’on aimerait être vite soulagée. Je pratiquais donc …

Stretching postural avec Nathalie Watin
Se ressourcer

Stretching Postural @Qee Palais Royal @Qee Paris 9

Le Stretching Postural® crée une unité entre le corps & l’esprit La liste des bienfaits apportés par les Stretching Postural® est longue et chacun y puise des bénéfices personnels. Mais principalement le Stretching Postural® agit sur 4 grands domaines : le CORPS La musculature posturale profonde se renforce, ce qui rend l’ensemble du corps plus tonique …