Vivre

Nuit du kif (l’après-midi)

Depuis 3 ans, Audrey Akoun, Isabelle Pailleau et Florence Servan-Schreiber proposent avec « La Fabrique à Kifs » un voyage détendu et interactif truffé d’enseignements pour inspirer, éclairer et rétablir quelques vérités sur ce qui nous rend heureux. Avec LA NUIT DU KIF, le Festival d’Humour de Paris vous propose une soirée unique. Pendant 2h, …

Le yoga Iyengar à l’honneur;
Pratiquer

Le yoga Iyengar à l’honneur

Si vous souhaitez approfondir vos connaissances en yoga Iyengar, le stage de niveau intermédiaire/avancé est fait pour vous. Il est assuré par Guénola Pinel, professeure certifiée senior intermédiaire. Les prochains stages sont programmés les : 30 et 31 mars 25 et 26 mai Stage d’une semaine prévu début juillet 2019 Informations à venir dans une …

Manger

Recette Thé au gingembre

Le gingembre une épice qui aide à calmer les maux d’estomac, à soulager les nausées, à soulager la douleur et à réduire l’inflammation.  Le gingembre aide à calmer les maux d’estomac, à soulager les nausées, à soulager les douleurs et à réduire l’inflammation. Voici comment intégrer ce guérisseur à votre routine et profiter des ses avantages apaisants …

Le Neurofeedback Neuroptimal®;
Se ressourcer Vivre

Le Neurofeedback Neuroptimal®

Le Neurofeedback Neuroptimal® améliore votre capacité de régulation émotionnelle et permet d’obtenir une grande diversité de changements dans des domaines aussi divers que celui du sommeil, du niveau de stress, de l’anxiété,  de la réactivité, ou de la concentration. Le neurofeedback est utilisé depuis longtemps pour faire face à de nombreux troubles (hyperactivité, épilepsie, dépression, anxiété, …

Le seed cycling
Manger

Le « Seed Cycling », c’est pour moi ?

Consommer des graines oléagineuses pour rétablir son équilibre hormonal ? Si la proposition peut sembler fumeuse de prime abord, elle n’en a pas moins de nombreux adeptes chez les naturopathes et médecins alternatifs, notamment aux Etats-Unis. De nombreuses femmes Outre-Atlantique ont en effet pris l’habitude de consommer chaque jour certaines graines moulues dans l’espoir de …

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