Le 9 juin
Grand retour de « l’experien-ciel » avec des nouveautés, un zeste de digital pour les vacances, beaucoup de green avec Goodplanet et un GRAND MERCI pour votre soutien indéfectible pendant ces long mois !
Nos Nouveautés
Pilates Shake
Un cours de Pilates combiné à des mouvements cardio, du Shake issu du Kundalini Yoga ainsi que des respirations du feu pour faire circuler l’énergie dans tout le corps, le tout dans la joie et la bonne humeur.
Katonah Yoga
Cette discipline créée aux Etats-Unis, s’inspire du Tao et pioche dans les enseignements Iyengar pour son alignement, Hatha pour sa conscience du mouvement…
Un tout autre voyage en soi !
Yin au bol de cristal
Le Yin Yoga est une pratique douce, complémentaire aux pratiques dynamiques plutôt
« Yang ». Les postures, assises ou au sol, sont tenues longtemps et dans l’immobilité la plus totale afin d’accéder aux tissus conjonctifs (fascias) et de permettre un relâchement total des muscles. Le savoir-faire de la médecine chinoise est appliqué aux postures grâce à un travail précis sur les méridiens. Le Yin Yoga est une pratique méditative, un voyage à l’intérieur de soi au fil des postures.
Vous serez également bercés par les vibrations des Bols de Cristal, encourageant au lâcher prise. L’apport sonore permet à la fois de relâcher profondément le corps, le mental, et également de nettoyer des énergies parfois stockées. Chaque cours se terminera par une relaxation guidée et un bain sonore.
Studio digital
VISIOS QEE
Près de 30 cours en direct
maintenus après la réouverture
VIDEOS EN LIGNE MYQEE
Près de 500 vidéos en ligne
60 professeurs
En nouveautés : Yoga du visage, Yoga de la femme
Toujours partenaires de la Fondation de la Fondation GoodPlanet
Deux cours tous les week-end de Yoga dont les fonds sont reversés à la Fondation
Nous sommes tellement heureux de vous retrouver.
Pour certains, cette période a été dramatique et nous pensons à eux, pour d’autres l’occasion d’un changement de vie positif.Pour tous, une vie intensément surprenante.
C’est avec tout cela que nous vous attendons avec impatience et bonheur. Bonheur du partage, de l’humain, de se voir en vrai. Et bien entendu, en toute sécurité.
De nombreux professeurs ont profité de cette période pour se former à de nouvelles pratiques. D’autres ont changé de vie, et vous verrez donc des plannings légèrement modifiés.
Comme toujours, et sans doute encore plus maintenant, nous attachons une importance toute particulière à la qualité de notre présence auprès de vous, de nos cours, de nos espaces.
Prenez soin de vous est une phrase que nous avons beaucoup entendu pendant cette période. Elle reste d’actualité, comme elle l’a toujours été chez Qee.
Le Yoga et le Pilates, le Qi Gong, la méditation,… et toutes les pratiques que nous vous proposons depuis toujours vous le permettent.
Toute l’équipe de Qee vous attend impatiemment, dans la joie et l’enthousiasme de vous retrouver.
VOIR NOTRE PLANNING
