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Carole AFTALION

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Pratiquer

Évènement PLANETE YOGA

Le weekend prochain, les 15 et 16 juin, aura lieu à Paris la 1ère édition du festival Planète Yoga.  Cet évènement est né d’une rencontre entre 2 acteurs engagés – la Fondation GoodPlanet, précurseur de la sensibilisation à la protection de l’environnement et Qee, pionnier des pratiques douces en France – et d’une volonté commune : initier le plus …

Se ressourcer

L’heure est à la méditation !

La méditation est l’instauration d’un moment de calme, en assise silencieuse. Méditer permet ainsi d’observer les pensées, les émotions et les sensations physiques qui sont en nous. Nos cours de méditation d’une heure sont désormais à 10 euros ! A Paris 9e, voici les cours auxquels vous pouvez participer : les lundis soirs à 19h avec …

Manger

Gâteau salé épinard et brebis

Par Clea Vite, du vert ! Nous sommes début mars, la nature se réveille après un long sommeil et c’est pile poil le moment de mettre notre foie au repos…  Moins d’excitants et de sucre, plus de jolies feuilles vertes ! Si l’ail des ours ou le pissenlit ne poussent pas près de chez vous, …

ayurvéda qee
Se ressourcer

Carte des massages à Boulogne

Depuis peu, le centre de Boulogne, situé au 3 rue de Vanves, vous accueille également pour des massages dans une toute nouvelle salle. Pour vous encourager à prendre soin de vous, pour tout massage effectué en février, gagnez un cours gratuit…;)   Au menu : Massage Bien-être ( relaxant et/ou décontractant) Kobido (améliore la qualité …

Vivre

Nuit du kif (l’après-midi)

Depuis 3 ans, Audrey Akoun, Isabelle Pailleau et Florence Servan-Schreiber proposent avec « La Fabrique à Kifs » un voyage détendu et interactif truffé d’enseignements pour inspirer, éclairer et rétablir quelques vérités sur ce qui nous rend heureux. Avec LA NUIT DU KIF, le Festival d’Humour de Paris vous propose une soirée unique. Pendant 2h, …