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Carole AFTALION

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Manger

Gâteau salé épinard et brebis

Par Clea Vite, du vert ! Nous sommes début mars, la nature se réveille après un long sommeil et c’est pile poil le moment de mettre notre foie au repos…  Moins d’excitants et de sucre, plus de jolies feuilles vertes ! Si l’ail des ours ou le pissenlit ne poussent pas près de chez vous, …

ayurvéda qee
Se ressourcer

Carte des massages à Boulogne

Depuis peu, le centre de Boulogne, situé au 3 rue de Vanves, vous accueille également pour des massages dans une toute nouvelle salle. Pour vous encourager à prendre soin de vous, pour tout massage effectué en février, gagnez un cours gratuit…;)   Au menu : Massage Bien-être ( relaxant et/ou décontractant) Kobido (améliore la qualité …

Vivre

Nuit du kif (l’après-midi)

Depuis 3 ans, Audrey Akoun, Isabelle Pailleau et Florence Servan-Schreiber proposent avec « La Fabrique à Kifs » un voyage détendu et interactif truffé d’enseignements pour inspirer, éclairer et rétablir quelques vérités sur ce qui nous rend heureux. Avec LA NUIT DU KIF, le Festival d’Humour de Paris vous propose une soirée unique. Pendant 2h, …

Qee Paris 9, nos nouveautés 2019;
Non classé

Qee Paris 9, nos nouveautés 2019

De nouveaux cours de chairs : les cours de chairs se font par trois personnes avec le professeur uniquement sur nos machines « Chairs » , il permet un travail dit « avancé » et plus « challengeant » avec un renforcement du Centre encore plus présent (déconseillé aux débutants). lundi 20h avec Mathieumardi 11h avec Carolejeudi 12h et 13h avec Mathieu …

Cléa grenade
Manger

La grenade

La grenade est un fruit impossible à catégoriser : une grosse pomme rouge et dure, avec un pédoncule rappelant une fleur, et pourtant catégorisée comme une baie… Hors normes, elle est riche de vertus qui le sont également. Si la pratique du yoga, et peut-être de l’Ayurvéda, vous a amené à être tout particulièrement à …