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Qee

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Vivre

Les Happycuriennes : un nouveau soin bio

Un soin bio, vegan, zéro déchet et formulé à froid pour notre peau déshydratée et stressée ? Les Happycuriennes l’ont fait. Voici L’AUDACIEUSE Parmi les formulations créées par Carole Marchais, cosmétologue spécialisée en éco-formulation, fondatrice des Happycuriennes et créatrice de slow bonheur, se trouve ce soin dont on a forcément besoin à un moment ou …

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Fondation GoodPlanet X Qee

Qee propose tous les dimanches, et ce dès la réouverture du Domaine le 1er mars, un cours de Yoga de 11h15 à 12h15 dont les fonds sont entièrement reversés à la Fondation. Ces cours, accessibles à tous sont prodigués par les experts Qee, et auront pour objectif cette année de sensibiliser petits et grands. La …

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Masterclass : allez plus loin dans le Yoga Iyengar

Dans cette Masterclass, Christa Bricka vous aide à vivifier votre corps et votre esprit. En supprimant tensions et douleurs, le travail de posture vous permet d’améliorer votre circulation sanguine et votre respiration. Les muscles s’étirent, les articulations et la colonne vertébrale se libèrent, la digestion est stimulée pour un meilleur fonctionnement des reins. Infos pratiques …

Manger

Tartines de carottes râpées au fromage frais

Pourquoi faire compliqué quand on peut faire à la fois très simple, bio, local et bon marché ? Parmi mes recettes favorites, il y a les croques et les tartines. En mélangeant de simples légumes de saison râpés avec du fromage frais et quelques aromates, on obtient une garniture aussi gouteuse que fondante. Inutile de …

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Une Masterclass Yoga Kundalini à Paris

Le centre Qee a lancé son programme de Masterclass Qee a lancé un nouveau programme pour proposer à ses élèves des ateliers et des masterclass chaque mois. Que ce soit Ashtanga, Iyengar, Yoga de la femme, Stretching Postural ou Rolfing, chaque mois de nouveaux rendez-vous avec des professeurs expérimentés vous ai proposé. Les centres Qee …

Manger

Les Pancakes de patate douce

Il existe des patates douces de toutes les couleurs, et bonne nouvelle : elles sont de plus en plus largement cultivées en France ! A chair blanche, violette ou orange, elles ont en commun une saveur douce et une chair à la fois tendre, ferme et farineuse qui permet nombre d’utilisations. Cette dernière remplace notamment le sucre, …

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Vivre

Routine du soir bonsoir !

Epuisement de fin d’année, difficultés d’endormissement, blues de l’hiver, manque d’énergie, autant de raisons de soigner son rituel du soir pour favoriser un repos efficace pour le corps et l’esprit.La luminosité baissant très tôt dans la journée, le corps a besoin d’autres indicateurs pour apprivoiser l’approche du coucher. Voici quelques conseils yogiques pour favoriser l’endormissement …