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Baume aroma spécial Hiver

Faire du Baume Aroma spécial hivers

Aujourd’hui vous allez apprendre à faire votre propre baume spécial « Nez bouché » ! Un peu de matériel est nécéssaire mais cette recette est facile et rapide. J’ai choisis un contenant de 30 grammes facile à transporter dans son sac mais vous pouvez bien évidement le faire dans des pots plus grands, il suffira d’augmenter les dosages tout en restant sur une dilution à 3 % d’huiles essentielles.

La recette :

Pour un pot de 30 grammes, le mélange se fera à 3% d’huiles essentielles.
Matériel :

  • Un bol en inox
  • Un petit fouet
  • Un petit pot de 30g
  • Une cuillère doseuse ou une balance de précision
  • 30g de beurre de karité bio
  • Huile essentielle de Bois de Hô ou Bois de Rose
  • Huile essentielle d’Eucalyptus radiée

Ingredients :

  • 30 grammes de Beurre de karité bio
  • 12 gouttes d’HE* de Bois de Hô
  • 12 gouttes d’HE* d’Eucalyptus Radiée

Faire fondre le beurre de karité au bain marie. Sortir le beurre du feu, rajouter les 12 gouttes de chaque huile essentielle, mélanger avec un petit fouet. Verser dans un pot et laisser figer le beurre au frigo.

Utilisation :

Procédez toujours à un petit test dans le creux de votre coude, là ou la peau est la plus fine, si il y a intolérance vous le verrez très vite apparaitre. Lorsque votre nez est bouché, il suffit de frotter un doigt sur le beurre de karité (il fond à chaleur corporelle), ensuite frotter ce doigt sur le doigt de la main opposée. Posez vos doigts de chaque côté des ailes de votre nez au niveau des narines, et glissez vos doigts sous les pommettes en direction de vos oreilles. Le but est de ne pas en mettre près des yeux. Puis reprenez du baume, et frottez votre nuque en partant du milieu des épaules vers la racine de vos cheveux. Vous pouvez mettre ce baume 5 à 6 fois par jour.

Au moment du coucher, vous pouvez aussi le mettre sur votre torse et/ou dans le dos. Les huiles essentielles utilisées dans cette recette peuvent être utilisées sur les enfants à partir de 6 ans mais uniquement sur le torse et le dos.

 

Emilie Plais