1. Eucalyptus (Eucalyptus Globulus) L’huile essentielle soulage les sinus et aide à éliminer le mucus. Il y a beaucoup de façons d’inhaler l’eucalyptus. Des douches chaudes et humides aident à dissoudre le mucus, l’Eucalyptus aide à éliminer le mucus dans les sinus. Mettez quelques gouttes dans un bol sur le sol de votre douche et …
Nous sommes en plein hiver, nos défenses immunitaires sont mises à rude épreuve, je vous propose une huile de massage immunostimulante. Cette huile sera à utiliser le matin en priorité. Vous pouvez en mettre sur le haut de la poitrine, les avant – bras, et sous la plante des pieds pendant toute la période hivernale. …
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Qee a reçu cette année l’éco-trophée 2018 de la ville de Levallois Ce prix, organisé par la Municipalité avec le concours de l’ACAL, permet de récompenser les commerçants et artisans levalloisiens qui exercent leur activité en prenant en compte les problématiques du Développement durable. Nous avons été ravis d’être récompensé de ce trophée ( nous …
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Nouveau cours de Pilates le vendredi à 18h avec Adrien Matter : Le cours de pilates d’Adrien a de nombreuses vertus. Il renforce les muscles profonds, améliore la posture, et diminue le stress et l’anxiété car il y a une attention psychologique. L’idée est de prendre son temps, et de ne pas mettre son corps en …
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Les travaux du centre Qee Paris 2ème sont terminés, les cours reprennent le 2 janvier. Nous vous remercions pour votre patience. Vous allez pouvoir découvrir votre centre préféré sous un nouveau jour et pratiquer dans un espace toujours plus zen. Les nouveaux cours : Pour bien commencer l’année, le centre Qee Paris 2ème vous …
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De nouveaux cours de chairs : les cours de chairs se font par trois personnes avec le professeur uniquement sur nos machines « Chairs » , il permet un travail dit « avancé » et plus « challengeant » avec un renforcement du Centre encore plus présent (déconseillé aux débutants). lundi 20h avec Mathieumardi 11h avec Carolejeudi 12h et 13h avec Mathieu …
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Le centre Qee s’est agrandit et réouvre ses portes en 2019 avec une salle, un vestiaire, une salle de massage et un espace accueil plus spacieux. L’étage se partage désormais en deux salles spacieuses et la salle de Pilates Machines a hérité de fenêtres … Les grandes nouveautés du planning de cette rentrée …
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Le 9 janvier, découvrez les pratiques du Centre Qee Aix-en-Provence. 30 minutes de cours pour découvrir gratuitement les différentes disciplines. Bénéficiez de -10% sur les cartes de cours durant cette journée découverte. *doux **intermédiaire ***dynamique En savoir plus sur les pratiques … De 10H00 à 10H30 Hatha Flow tous niveaux** avec Christelle De …
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Lundi 13H15 Pilates tous niveaux avec Adrien Matter Mardi 8H00 Pilates tous niveaux avec Adrien Matter Mardi 9H00 Pilates Machines tous niveaux avec Adrien Matter Mardi 10H00 Pilates Machines tous niveaux avec Adrien Matter Samedi 18H00 Yoga de Madras avec Francois Echassoux Dimanche 17H30 Barre au sol avec Audrey Hoquin Nouveaux cours de Pilates …
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Le centre Qee Paris 9 ouvre les portes d’un nouveau cours pour les assidus de Pilates : le Pilates Chair. Les machines Chair permettent d’exécuter des mouvements Pilates en étant guidé plus précisément et d’aller plus loin dans le renforcement, la stabilisation et la souplesse. Mais également, en apprenant à solliciter les muscles faibles et à relâcher les régions tendues. Le travail sur machines aide à corriger les asymétries physiques. Un véritable travail recommandé par le corps médical. Découvrez gratuitement les cours de Pilates Chair au centre Qee Paris 9, du 7 janvier au 20 janvier.* lundi 20h avec Mathieumardi 11h avec Carolejeudi …
