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Fondation GoodPlanet x Qee

EN 2021, LE CENTRE QEE MAINTIENT ET RENFORCE SON PARTENARIAT AVEC LA FONDATION GOODPLANET Reconnu comme l’un des acteurs majeurs des centres de Yoga et de Pilates à Paris avec ses 7 centres et ses près de 50 000 visiteurs depuis son ouverture, Qee relance un nouveau partenariat avec la Fondation Goodplanet cette année 2021, maintenu …

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Yin Yoga & Yoga Restauratif

Se régénérer grâce au Yin Yoga et Restauratif Se relaxer profondément tout en stimulant et en réparant nos fonctions internes, voici ce que proposent le Yin Yoga et le Yoga Restauratif. À l’aide de différents supports, chaque posture nous invite à nous détendre pour permettre de rééquilibrer notre système nerveux, d’évacuer le stress et favoriser …

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LE QI GONG DES ANIMAUX

Imite les mouvements des animaux sauvages pour aguerrir ton corps ! Le Qi gong des cinq animaux fait partie d’une gymnastique chinoise très ancienne qui participe au bien être et au maintien d’une bonne santé. Ici, nous allons découvrir le tigre et la grue. Le tigre Le tigre est fort et souple, et ses mouvements …

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Yoga Ayurvéda du Printemps

Selon l’Ayurveda, le début du printemps est encore sous l’influence du dosha Kapha. Pour rappel, ce dosha est associé aux éléments Terre et Eau. Ses caractéristiques sont, entre autres: stable, lourd, froid. Lorsque Kapha est équilibré, on ressent force, tranquillité et stabilité. Lorsque Kapha est en déséquilibre, on peut avoir toujours envie de dormir, le …

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Danse avec le yoga

TEXTE : Clémentine Koenig @Yoga Magazine CRÉDIT PHOTO : Anaka Le Bordelais Cyril Moreau enseigne le yoga restauratif, une pratique qui se vit comme un lent voyage intérieur. Rencontre avec un yogi léger comme un danseur et solide comme une montagne, qui a su sublimer ses rêves d’enfance. « Ouvrez les yeux. Embrassez la pièce d’un large …