Bienvenu dans la catégorie « Pratiquer » ! Découvrez les dernières news de vos centres préférés, leurs planning et leurs nouveautés. Nous parlerons aussi des différentes pratiques, yoga, Pilates ou encore pratiques douces. Nous vous ferons part des nouveaux cours en ligne et des interview exclusifs de nos professeurs.
Qee, c’est à la fois des studios de Yoga et Pilates, et MyQee, une plateforme de cours vidéos en ligne. C’est pratiquer et se faire du bien, où que l’on soit et quelle que soit notre envie. L’association du Yoga et du Pilates provient de leur complémentarité et de leurs bienfaits sur le corps et l’esprit, innombrables et parfois encore méconnus.
Pour l’Ashtanga, optez pour un soul mat résistant et antidérapant ! Voici notre top 6 des tapis ashtanga ! Ça y est c’est décidé, votre style de yoga c’est l’Ashtanga Yoga, un yoga dynamique. À l’origine ? Ce yoga a été créé par Sri Tirumalai Krishnamacharya au début du XXème siècle. Grâce à ses recherches, il a mis …
Le contenu de chacun des challenges :
– 3 cours en visio : les jeudis 02, 09 et 16 juillet
– des vidéos MyQee en exclusivité
– 2 mois d’abonnement MyQee offerts
– chaque semaine, recevez un planning et du contenu personnalisé pour rythmer votre quotidien (recettes, citations inspirantes, articles de blog…)
– échangez avec votre groupe via une conversation privée sur Whatsapp
Cette année, au vu du contexte inédit, les Centres Qee ont la chance de maintenir et renforcer leur partenariat avec la Fondation Good Planet. Nous vous proposons, tous les week-ends, et ce dès le samedi 13 juin : Un cours de Vinyasa Yoga les samedis de 11h15 à 12h15 Un cours de Hatha Yoga les …
Nous sommes heureux de pouvoir vous retrouver et avons hâte de vous avoir de nouveau dans nos studios pour pratiquer, partager des moments chaleureux et en toute sécurité ! Votre bien-être avant tout !
A toutes les futures mamans qui vivent leur grossesse dans un contexte anxiogène, à toutes celles qui vont accoucher dans les semaines qui viennent dans l’inconnu le plus total, vous n’êtes pas seules. Les préparations à l’accouchement ont pour la plupart été suspendues, vous n’avez plus accès à vos cours de yoga prénatal, pilates prénatal, …
La méditation est un moyen d’observer les pensées, les émotions et les sensations physiques qui sont en nous. Nos deux intervenantes de méditation nous proposent toutes deux de belles initiatives pour vous accompagner pendant cette période spécifique. D’un coté, des enregistrements sur demande, de l’autre des « directs » pour méditer encore ensemble. ENREGISTREMENTS GRATUITS avec Marie-Paule …
Réinventer. En ces temps exceptionnels, nos professeurs peuvent vous proposer des cours dits « en live » : des rendez vous en direct donc pour pratiquer ensemble, depuis chez vous, pour partager et se changer les idées. Qee a souhaité encourager ses professeurs, et les soutenir, afin de leur permettre de continuer à enseigner. Qee a souhaité …
