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Conseils Qee pour une meilleure detox…Le premier geste du matin…

Tous les matins, avant votre petit déjeuner optez pour :

un citron, à presser le matin dans de l’eau tiède ou de l’eau chaude

Il aide à éliminer les toxines : le jus de citron fraîchement pressé agit comme un diurétique et aide à drainer les reins. Et puis, l’acide citrique du citron stimule également le foie, qui détoxifie l’ensemble du corps. L’eau chaude ouvre doucement le système digestif et permet de relancer le transit si vos intestins sont paresseux.