Se ressourcer

Jeûner dans les landes

Jeûner, c’est vivre une expérience avec soi même, c’est retrouver de l’énergie et un sommeil de qualité. C’est aussi se reconnecter à nos cinq sens qui se voient décupler, c’est mieux gérer son stress, retrouver concentration et calme général.

A côté de Contis plage, lieu privilégié sur la côte landaise, vous serez accompagné tout au long de la semaine.

Un réveil physique le matin (yoga ou pilates) puis marche en pleine nature au bord de l’océan pour profiter de ses bienfaits ou en pleine forêt.

L’après midi, c’est un temps pour soi, des soins qui apportent détente, lâcher prise et réconfort ou tout simplement des siestes ou du temps méditatif.

En fin d’après midi, il vous sera proposé qi gong ou relaxation avant de terminer la journée tous ensemble autour d’un bouillon de légumes. Tout au long de la journée, tisanes et eau purifiée vous seront proposées.

Pour vous accompagner dans cette aventure, des naturopathes et une enseignante de pilates, qi gong sauront prendre vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Massages aux huiles, massage du visage japonais, massage détente du ventre, soins énergétiques vous sont proposés chaque jour.

Sans oublier le lieu qui a toute son importance … Les Maisons des Soeurs est un lieu unique, sur un parc de 4ha, où confort et calme vous sont garantis. 8 suites à la décoration raffinée, des espaces de vie vastes, confortables et accueillants : c’est un lieu où on se sent bien dès son arrivée. Située à la lisière de la forêt enveloppant Saint Julien en Born, cette somptueuse maison offre tous les pré-requis d’un séjour exaltant. Appelant quiétude et sérénité, cette demeure favorise l’aisance des corps en ascèse. L’immensité et la poésie des quelques hectares du jardin donneront un élan singulier aux exercices de méditation et de remise en forme.

En tant que cliente Qee, vous bénéficierez d’une heure de massage aux huiles offerte (d’une valeur de 75 euros).

Dates des séjours 2021 :

9 au 14 Mai 2021

10 au 15 Octobre 2021

Pour s’inscrire cliquez ci-dessous : 

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