La praticienne Corinne Goodman explique le processus complexe de la thérapie EMDR qui permet d’acquérir la compréhension de soi. Corinne guide ses patients jusqu’à ce que les émotions négatives, les souvenirs traumatiques et les phobies disparaissent. Venez vous rencontrer au centre Qee Paris 9 ! Tel : 01 40 16 08 00 Pour en savoir …
Nicole Bordeleau s’est arrêtée à QEE pour présenter son dernier ouvrage, Respirons, un souffle profond peut tout changer !publié aux éditions du Nil
10 abonnements de 3 mois gratuits à l’application à gagner ! Pour participer à ce tirage au sort , envoyez-nous une phrase sur ce que vous apporte la méditation, et (si c’est le cas pour vous) la pratique collective de la méditation.Vous avez jusqu’au 15 avril !! Pour doubler vos chances, vous pouvez participer également sur …
La méditation est l’instauration d’un moment de calme, en assise silencieuse. Méditer permet ainsi d’observer les pensées, les émotions et les sensations physiques qui sont en nous. Nos cours de méditation d’une heure sont désormais à 10 euros ! A Paris 9e, voici les cours auxquels vous pouvez participer : les lundis soirs à 19h avec …
Les bienfaits de gyrokinesis ne sont plus à prouver ; comme le rappelle très justement Vital le magazine bi-mensuel qui consacre un article à cette pratique qui a le vent en poupe. Retrouvez Earlene ce samedi 30 mars pour un atelier complet de deux heures !
Par Clea Vite, du vert ! Nous sommes début mars, la nature se réveille après un long sommeil et c’est pile poil le moment de mettre notre foie au repos… Moins d’excitants et de sucre, plus de jolies feuilles vertes ! Si l’ail des ours ou le pissenlit ne poussent pas près de chez vous, …
1. Eucalyptus (Eucalyptus Globulus) L’huile essentielle soulage les sinus et aide à éliminer le mucus. Il y a beaucoup de façons d’inhaler l’eucalyptus. Des douches chaudes et humides aident à dissoudre le mucus, l’Eucalyptus aide à éliminer le mucus dans les sinus. Mettez quelques gouttes dans un bol sur le sol de votre douche et …
Depuis peu, le centre de Boulogne, situé au 3 rue de Vanves, vous accueille également pour des massages dans une toute nouvelle salle. Pour vous encourager à prendre soin de vous, pour tout massage effectué en février, gagnez un cours gratuit…;) Au menu : Massage Bien-être ( relaxant et/ou décontractant) Kobido (améliore la qualité …
Depuis 3 ans, Audrey Akoun, Isabelle Pailleau et Florence Servan-Schreiber proposent avec « La Fabrique à Kifs » un voyage détendu et interactif truffé d’enseignements pour inspirer, éclairer et rétablir quelques vérités sur ce qui nous rend heureux. Avec LA NUIT DU KIF, le Festival d’Humour de Paris vous propose une soirée unique. Pendant 2h, …
Cela fait très peu de temps que l’on connaît vraiment la patate douce : elle est longtemps restée un simple féculent exotique, au même titre que l’igname ou la banane plantain. Et puis un jour, on s’est rendu compte qu’elle poussait sous nos latitudes et qu’elle était pleine de bienfaits. Son indice glycémique bas, notamment, invite …
