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Dépolluer sa maison avec des plantes
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Dépolluer l’air de sa maison avec des plantes!

Difficile de maintenir l’air sain de son intérieur avec la présence de multiples toxines: produits ménagers, pollution extérieure, conduits d’aération, déchets plastiques qui polluent l’air de notre maison. Le constat est crispant: l’air de notre interieur serait 2 à 100 fois plus pollué que l’air extérieur. Comment remédier à ce problème qui exige pourtant une solution simple et …

Nos conseils pour renforcer son système immunitaire
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Semaine de découverte des plantes : La Marjolaine origan

La marjolaine est une plante sauvage communément connue sous le nom d’origan, elle était déjà utilisée dans l’antiquité par les grecs pour ses vertus toniques et astringentes, mais aussi pour calmer les nerfs et réduire les douleurs articulaires. Les égyptiens l’utilisaient même pour l’embaumement. La marjolaine est par excellence, LA plante anti-stress, indiquée pour la …

infusion feuilles de bouleau
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Infusion de feuilles de bouleau et ses vertus

Le Bouleau, surnommé “l’arbre de la sagesse”, est connu les vertus médicinales de ses feuilles, de sa sève et de son écorce.   Les principales vertus de ses feuilles sont dépuratives et diurétiques. Elles sont également indiquées en cas d’infections urinaires…Et paraît-il …peuvent aider à réduire la cellulite.     L’infusion se prépare en versant …

L'aromathérapie Vanessa le Seviller
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Mon Aromathérapie : les astuces de Vanessa

Par Vanessa Le Seviller     Quelques astuces pour passer l’automne en douceur. Je vous propose 2 mélanges d’huiles essentielles et une infusion.   Une synergie relaxante pour réduire son stress : Ylang Ylang + Lavande vraie + Marjolaine coquilles.   Une synergie dynamisante pour retrouver de l’énergie : Menthe poivrée + Pamplemousse + Ravintsara. Ces mélanges d’huiles …

L'ortie avec Qee
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Semaine plantes : L’Ortie

Elle est reconnue depuis la nuit des temps pour ses vertus et pour ses applications multiples. Autre fois appelée « viande des pauvres » elle connait aujourd’hui un regain de succès grâce aux végétariens et végétaliens. Plébiscitée pour son apport exceptionnel en protéines quand on la consomme crue (bien supérieur au soja) elle renferme une haute teneur …

Le gingembre avec Qee
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Gingembre, une racine pleine d’énergie.

Le gingembre est très connu pour ses différentes utilisations et vertus. Cette racine venue d’Asie est déjà très utilisée dans la cuisine et pour les rhumes en infusion par exemple. Je voudrais vous présenter le gingembre sous une autre forme, l’huile essentielle. Cette huile essentielle qui réchauffe et dynamise a des vertus incroyables sur nos …

La spiruline, micro-algue
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La Spiruline, la micro-algue aux vertus nutritives exceptionelles

La « magie » de la micro-algue aux vertus nutritives exceptionelles …   La spiruline est une algue qui existerait depuis environ  3 milliard d’années. Elle était consommée par les Aztèques et a été « découverte » par les Européens, lors de la conquête de l’Amérique. Aujourd’hui on compte 36 espèces de spiruline comestibles dans le monde, et il …