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Faire du Pilates chez Qee avec Cécile Morosoni
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Entrevue avec Cécile Morosini, professeure de Pilates au centre Qee Aix-en-Provence

Focus sur Cécile Morosini, professeure de Pilates au centre Qee Aix-en-Provence. Cécile nous fait découvrir, à travers son expertise, sa vision du Pilates et de ses bienfaits.  Quelle est ta définition du Pilates ?  Le Pilates est une approche globale du mouvement. Son créateur, Joseph Pilates, a été un précurseur en inventant dès les années 30, …

Témoignage de Marilyn Fereirra, le Pilates, une discipline qui monte
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Le Pilates, qui allie corps et esprit : une discipline qui monte

Marilyn Ferreira, professeur de Pilates et Pilates prénatal Entretien mené par Ixchel Delaporte     « (La méthode Pilates avait) pour but de travailler conjointement corps et esprit (en conscience) »   D’où vient le nom de cette discipline « Pilates » ? Marilyn Ferreira. La méthode Pilates  est  un système d’exercices qui porte le nom de son inventeur …

Pilates machine, initiez votre corps à la subtilité
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Pilates machines : Initiez votre corps à la subtilité !

Cours de Pilates Machines semi-privés, limités à trois personnes sur nos appareils Pilates (Reformers, Cadillac ou Chair). Les machines permettent d’exécuter des mouvements Pilates en étant guidé subtilement dans ses mouvements, et d’aller plus loin dans le renforcement, la stabilisation et la souplesse. En utilisant la résistance des ressorts, les machines permettent d’alléger l’effort ou bien de …

cours de pilates machine
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Cours de Pilates Machines, une jolie idée cadeau !

Cours de Pilates Machines semi-privés, limités à trois personnes sur nos appareils Pilates (Reformers, Cadillac ou Chair). Les machines permettent d’exécuter des mouvements Pilates en étant guidé personnellement dans ses mouvements, et d’aller plus loin dans le renforcement, la stabilisation et la souplesse. Des cours de Pilates Machines privés sont possibles, à réserver en ligne ou …

Nouveau cours de Pilates machine
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Nouveau : un cours découverte de Pilates machines

  Cours de Pilates Machines semi-privés, limités à trois personnes sur nos appareils Pilates (Reformers, Cadillac ou Chair). Les machines permettent d’exécuter des mouvements Pilates en étant guidé personnellement dans ses mouvements, et d’aller plus loin dans le renforcement, la stabilisation et la souplesse. Des cours de Pilates Machines privés sont possibles, à réserver en ligne …

Info sur le Pilates machine
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Un peu d’infos sur le Pilates Machines

Les cours de Pilates Machines sont semi-privés chez Qee, limités à trois personnes sur nos appareils Pilates (Reformers, Cadillac ou Chair), ou privés. Les machines permettent d’exécuter des mouvements Pilates en étant guidé personnellement dans ses mouvements, et d’aller plus loin dans le renforcement, la stabilisation et la souplesse. Cours de Pilates machines, Paris 9, Boulogne-Billancourt …