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Weekend de yoga à Pillayar avec Julia Truffaut

Weekend retraite Julia Truffaut

DU 15 AU 17 MARS à 1 heure de Paris

 

Julia vous invite à Pillayar pour un weekend de 3 jours.

Au programme : Yoga, méditation, un atelier sur les huiles essentielles, des repas bio végétariens délicieux et balade dans la campagne.

A l’approche du printemps, la pratique vous aidera à booster votre système immunitaire après un hiver rigoureux, la fatigue et le manque de lumière.

Durant ces 3 jours, vous prendrez le temps pour ralentir, être à l’écoute de vous et aligner votre corps et votre esprit pour plus de clarté et d’harmonie.

Vous pourrez également vous faire masser, vous balader dans la campagne, ou lire au coin du feu.

 

PROGRAMME DU WEEKEND

Arrivée : vendredi 15 mars 16h – 17h pour une pratique qui débutera à 18h

Samedi 16 mars : pratique le matin, après midi et soir

Départ : dimanche 17 mars entre 16h et 17h après la pratique du matin et le déjeuner. Il sera suivi d’un atelier sur les huiles essentielles

 

TARIF: 480€

 

Incluant: 2 repas végétariens par jours, les enseignements de yoga et la méditation, l’atelier huiles essentielles et les huiles essentielles avec lesquelles vous repartirez.

Non inclus : Transports

Acompte : 250€ pour valider votre inscription

TRANSPORT

Pillayar se trouve à moins d’1h de paris en voiture et 45min de la gare Montparnasse. En train le billet Paris/Epernon coûte 11,60€ l’aller simple.
Possibilité de venir vous chercher à la gare.

PLUS D’INFOS 

juliatruffautyoga@gmail.com

www.juliatruffautyoga.com

06 50 19 01 47

Studio Pillayar, retraite yoga Julia Truffaut

studio pillayar

Photo du studio de yoga à Pillayar